Spring allergies and ayurveda

Spring allergies and ayurveda

Can Ayurveda help with seasonal allergies? There are many easy everyday choices you can make to help with allergies. The most important is to get to know your ayurvedic constitution and eat and live the way that is good for your dosha! In Ayurveda we talk about Vata,...

Toivoa ja kiitollisuutta

Toivoa ja kiitollisuutta

Tämä kulunut viikko on tuntunut, kuin olisi tarponut loputtomassa suossa. Yritin alkuviikon toipua hyvin voimakkaasta migreenistä. Sen jälkeen, kun olin Panchakarmahoidossa Intiassa, on migreenini helpottunut ja vähentynyt huomattavasti. Oman olon kuunteleminen ja...

Unelmointia ja realiteetteja

Unelmointia ja realiteetteja

  Olen jo pitkään miettinyt blogin kirjoittamista. Nyt on vapautunut sen verran aikaa arkeen, että vihdoin pääsin kirjoittamaan. Vaikka moni meistä varmasti eläisi mieluummin maailmassa, jossa voisimme olla vapaampia ja toivoisimme, että emme eläisi juuri nyt...